白天也能秒睡 杭州初三女生因这个休学了

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春天来了，春困也跟着来了。

然而，并不是所有的困都是好事。面临升学压力的洋洋（化名），在这个关键时候，竟然因为太爱睡觉，休学了。

这是怎么回事？

洋洋，是个乖巧的小姑娘。学习成绩也不错，每次考试都能排进年级前50名。但是，升初三之后，她有点不对劲了。从早上起床开始，整个人就无精打采的，哈欠连天。上课总是打瞌睡，下了课就趴在桌子上睡觉。

一开始，老师只是觉得她作业做得完，晚上睡不饱，也没说什么。但是这种状况持续了有半年时间，洋洋上课也睡觉了。老师觉得，她的学习态度出现了问题，找家长谈话都有好几次了。

“晚上也是正常睡觉的呀，也没有玩手机。怎么会这样？”父母百思不得其解。正因为嗜睡，洋洋的成绩也掉到了百名之后。

因为一直睡不醒，加上初三比较关键，父母决定让洋洋休学，找找病根。

来到杭州市第七人民医院睡眠障碍诊疗中心，洋洋接受了治疗。主治医生刘义从睡眠监测中发现，夜间，无论是睡眠时间还是睡眠结构，都很正常。但是白天的睡眠，每隔两个小时让她睡一次，一般人是睡不着的，而洋洋能够在8分钟之内完成入睡。

“这就是特发性睡眠过度。”刘义解释，这种疾病比较罕见，睡眠正常的情况下依然想睡觉，区别于发作性睡病。发作性睡病是快速进入了睡眠期，即使在走着路，也能睡着，但是短时间的睡眠之后，精力是恢复的。但是特发性睡眠过度，无论怎么嗜睡，还是想睡觉，还是没有精神。

一般来说，人体会根据大自然的昼夜节律，来安排睡眠时间。就好像中枢神经有个开关，一到晚上，开关就要闭合了，一到白天，开关打开。而患有特发性睡眠过度的人，这个开关经常关掉，自己控制不住。

根据美国的《睡眠医学理论与实践》，10万个人中，就有2-5个人会患有特发性睡眠过度，高峰期发生在10-30岁，所以年轻人的发病率会相对较高些。至于发病原因，尚不明确。和基因、下丘脑分泌素的减少都有一定关系。目前，主要还是依靠药物进行症状学的治疗。

“嗜睡是一种常见的症状，如果总是睡不醒，睡觉变成困扰的话，那就一定要重视起来。有些和睡眠相关的疾病，还会出现幻觉之类的表现，不仅对人体造成很大副作用，甚至会影响生活和工作。”刘义说。